Профилактика аллергии у детей

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Бурный рост технологий приводит не только к прогрессу цивилизации, но к изменению экологии. В атмосферу выделяется большое количество промышленных выбросов и выхлопных газов. Дом наполнен чужеродными запахами разнообразных соединений, входящих в состав бытовой химии. Все эти изменения вносят сбой в работу защитных систем организма.

В первую очередь страдает иммунная система, которая предназначена для удаления из организма вредных агентов. Неполадки в работе иммунитета приводят к распознаванию безвредных веществ как потенциально опасных. Аллергические проявления – это чрезмерно выраженная реакция организма на обычные окружающие вещества.

Содержание

Как предупредить развитие аллергических заболеваний
Как избежать аллергических проявлений на продукты питания
Как бороться с бытовыми и другими аллергенами

Рост аллергических реакций наблюдается среди всех слоев населения земного шара, особенно он выражен у малышей. Поэтому профилактика аллергии у детей исключительно важна.

Как предупредить развитие аллергических заболеваний

Профилактические мероприятия делятся на две категории:

Первичная профилактика – предупреждение развития аллергических проявлений у детей с генетической предрасположенностью. Если у одного из родителей присутствует аллергическая патология, то возможность развития заболевания у ребенка составляет 30–50%. Если аллергические проявления есть у обоих родителей, то риск развития увеличивается до 70%.
Вторичная профилактика нацелена на предупреждение обострений уже установленных недугов и достижение ремиссии.

к содержанию ↑

Как избежать аллергических проявлений на продукты питания

Пищевая аллергия – это первое, с чем может столкнуться младенец. А учитывая мультифакториальный характер наследования аллергии, то есть сочетание наследственной предрасположенности со средовыми факторами, профилактические мероприятия необходимо начинать сразу после подтверждения беременности.

Они включают:

правильное, рациональное питание здоровой женщины;
гипоаллергенную диету у беременной с аллергической патологией;
профилактику респираторных заболеваний во время ожидания ребенка;
предотвращение активного и пассивного курения;
снижение употребления лекарств (но не в ущерб здоровью матери);
поддержание гипоаллергенных условий в быту.

К следующему этапу мероприятий относится профилактика пищевой аллергии у детей после рождения. Этот комплекс предусматривает:

Грудное вскармливание. Материнское молоко обладает противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами, способствует заселению кишечника ребенка полезной микрофлорой. В результате вероятность развития аллергии значительно снижается.
Соблюдение кормящей женщиной гипоаллергенной диеты.
Введение прикорма с 5–6 месяца с исключением высокоаллергенных продуктов.
При невозможности осуществления грудного вскармливания следует использовать смеси с гидролизатом белка.

Высокие аллергенные свойства отмечаются у продуктов, содержащих белок: это молоко, яйца, мясо птицы, говядина, рыба, орехи, бобовые. Фрукты (цитрусовые, ананас, виноград, персики) обладают такими же качествами.

Определенная часть продуктов содержит гистамин, который вызывает реакции, как при истинной аллергии, в обход иммунологических механизмов. К ним относятся: сыры, консервированные продукты, колбаса, баклажаны, томаты, квашеная капуста.

К трем годам пищеварительная система ребенка становится более зрелой, и такой строгой диеты в дальнейшем не требуется. Исключаются только определенные продукты, вызывающие аллергию.

к содержанию ↑

Как бороться с бытовыми и другими аллергенами

Важное место при аллергической патологии занимают непищевые аллергены. С трех лет они начинают играть главную роль в развитии аллергических ринитов и бронхиальной астмы. К ним относятся:

неинфекционные аллергены:
- бытовые,
- эпидермальные,
- пыльцевые,
- инсектные,
- промышленные;
инфекционные аллергены:
- вирусные,
- грибковые,
- бактериальные,
- паразитарные.

Основной бытовой аллерген – это домашняя пыль. В ее состав входят частицы постельного белья, мебели, книг, домашних насекомых. Наибольшее значение для развития аллергических состояний имеют клещи. Они не являются паразитами человека и питаются слущенными чешуйками эпидермиса. Место обитания – постельное белье, ковры, мягкие игрушки, паласы.

Для борьбы с пылью и клещами нужно проводить следующие мероприятия:

обеспечить ежедневную влажную уборку помещений;
убрать из детской паласы, ненужные мягкие игрушки, ковры;
использовать одеяла и подушки из искусственного заменителя (Familon, Comforel и др.) для возможности регулярной стирки;
проводить уборку пылесосом с водяным пылесборником;
применять воздухоочистители для фильтрации и поглощения аллергенов;
обрабатывать акарицидными средствами (Allergoff) ковры и мягкую мебель один раз в полгода;
при невозможности стирки постельных принадлежностей также обрабатывать их акарицидными препаратами.

Домашние питомцы могут стать источником эпидермальных и паразитарных аллергенов. Для уменьшения побочных эффектов для ребенка при содержании домашнего животного необходимо придерживаться следующих правил:

ограничить контакт малыша с животным;
не разрешать питомцу находиться в детской;
чаще мыть животное специальным шампунем для удаления аллергенов (Mite-NIX);
стирать подстилку, проводить обработку мягкой мебели, ковров средствами для разрушения аллергенов;
использовать пылесос с водяным пылесборником и воздухоочистители;
воздерживаться от посещения цирка, зоопарка и других мест, где содержатся животные.

Профилактика инфекционных, вирусных и паразитарных заболеваний поможет предотвратить развитие инфекционно-зависимых аллергических состояний.

В период цветения растений следует ограничить прогулки для избегания контакта с пыльцой. Для уменьшения влияния промышленных аллергенов рекомендуется пользоваться косметическими средствами с минимальным количеством парфюмерных добавок, на основе натуральных компонентов. Не стоит допускать контакта ребенка с чистящими и моющими средствами. Также нужно отказаться от курения в присутствии малышей.

Профилактика аллергических заболеваний у детей основана на элиминации (устранении) возможных патологических агентов из окружения ребенка. Строгое соблюдение всех мероприятий особенно необходимо для малышей из группы риска с наследственной предрасположенностью.