Аллергия в августе
Большинству из нас август представляется чудесным месяцем на исходе лета, когда еще можно наслаждаться солнцем, красотой цветущих растений и долгими прогулками. Но, к сожалению, у некоторых людей именно в этот период начинаются бурные проявления аллергии (ринита, конъюнктивита и/или бронхиальной астмы). И замечательное время года уже не приносит никакой радости. Давайте же рассмотрим, на что может быть аллергия в августе, как от нее защититься и что сделать для улучшения состояния.
Содержание
Августовские аллергены
Как и другие сезонные аллергические недуги, аллергия в августе провоцируется появлением определенных аэроаллергенов (пыльцы). Они проникают в респираторные (дыхательные) пути вместе с воздухом и оседают на слизистых, вызывая их аллергическое воспаление. Из-за малых размеров такие аллергены легко переносятся ветром на много километров, поэтому даже нахождение больного на существенном расстоянии от растений – источников аллергенов не спасает от них. В последний месяц лета почти все деревья уже отцвели, но продолжается активное цветение луговых и сорных трав, хотя количество пыльцевых зерен низкое или среднее. Рассмотрим же, что цветет в августе в России (в средней полосе):
- сосна,
- ежа,
- овсяница,
- ежа сборная,
- мятлик,
- райграс,
- тимофеевка,
- щавель,
- крапива (отличается от иных растений высоким количеством пыльцевых зерен),
- маревые,
- подорожник,
- полынь,
- амброзия.
Кроме того, в августе наблюдается пик аллергии на споры грибов Alternaria (разновидность плесени), которые обнаруживаются на поверхности листьев и тоже проникают в организм ингаляционным путем. Концентрация пыльцы и спор в воздухе варьирует в зависимости от погодных условий и времени суток. Она возрастает в сухой, солнечный и ветреный день и понижается в дождливую ночь.
Что делать
Если у пациентов в августе началась аллергия, то, безусловно, нужно не ждать сентября, а начинать своевременное и действенное лечение. Сейчас в арсенале аллергологов находятся разные методики, поэтому лучше не увлекаться медицинской самодеятельностью, а вовремя отправиться к знающему специалисту. Что же может прописать доктор?
- Антигистаминные средства: кларотадин, цетиризин, эбастин, фексофенадин, клемастин и др. (считаются основным лечением, подавляют разные варианты августовской аллергии, но если перестать их принимать в период цветения растений – источников аллергенной пыльцы, то все симптомы быстро вернутся).
- Гормоны: будесонид, беклометазон, флутиказон в виде спреев или капель.
- Антагонисты лейкотриеновых рецепторов: аколат, сингуляр (неплохо переносятся, отличаются умеренной эффективностью).
- Симптоматические препараты: ипратропия бромид, ксилометазолин, эфедрин и др. (снимают только отдельные проявления аллергии).
- Аллергенспецифическая иммунотерапия (оптимальный путь лечения, в ходе которого для своеобразной тренировки иммунитета пациенту вкалывают, капают или дают в виде таблетки «его» аллерген в крайне малых дозах; но перед этим необходимо специальное обследование, устанавливающее, чем же именно вызвана имеющаяся аллергия на цветение).
Как защититься
Кроме медикаментозных способов можно воспользоваться рядом бытовых советов. Они помогут защититься от аллергенов или хотя бы ограничить их вредоносное воздействие путем минимизации контакта с пыльцой или спорами плесени. Нехитрые мероприятия способны облегчить течение августовской аллергии и уменьшить потребность в упомянутых лекарствах. Итак, пациентам следует:
- уехать в августе в другую географическую зону, где нет цветения растений – аллергенов;
- избегать садовых работ (прополка, стрижка газонов);
- ежедневно осуществлять дома влажную уборку;
- установить очистители воздуха, оснащенные антиаллергенными HEPA-фильтрами;
- выбираться на прогулки после дождя безветренным вечером;
- после вылазки на улицу непременно принимать душ, промывать глаза, нос и переодеваться;
- проветривать дом только ночью;
- занавесить открытые двери и окна влажной тканью (простынями) или марлей (четырехслойной);
- остерегаться фитопрепаратов, пищевых добавок и косметических средств, содержащих экстракты и пыльцу трав-аллергенов.
Аллергия на пыльцу и плесень в августе редко возникает единожды. При отсутствии серьезной иммунотерапии она снова возобновится уже следующим летом. Легкие ее формы (риниты и др.) постепенно могут прогрессировать и перейти в бронхиальную астму, в особо тяжелых случаях чреватую инвалидностью. Поэтому нельзя относиться к аллергии на пыльцу легкомысленно, отделываясь хаотичным приемом антигистаминных лекарств. Нужно вовремя показываться доктору, согласовывать все употребляемые лекарства и рассмотреть возможность аллергенспецифической иммунотерапии.